健康学院优秀毕业生访谈之“考研”——陆馨婷

东风阵阵，天气渐热。当夏衣穿起，蝉鸣声声，2021届毕业生们将要面临着毕业的离别。不知同学们是否描摹过离开后的蓝图，是否考虑过毕业之后的去向，是否在考研or就业的选择中陷入两难。如果你也处在这样的困境当中，那就不妨听听陆馨婷同学的心声吧。

陆馨婷：17应用心理学1班学生，曾任19级应用心理学1班班助理，现被上海师范大学应用心理专业硕士录取。2017-2018学年获得健康学院优秀辩论主席；2018-2019学年获得健康学院优秀寝室长；2019-2020学年获得优秀班助理和优秀班干部；2020-2021学年获得健康学院优秀毕业生和上海师范大学天华学院优秀毕业生。

访谈记录：

1. 请问陆馨婷同学，在大学生涯中，最令你印象深刻的是哪一件事情，可以给我们分享一下吗？

令我印象最深刻的是在精卫中心实习的经历，这一次实习让我从理论中来，到实践中去。在实习的过程中，我发现自己的知识储备远远不足，无论是理论的知识还是实践的技能都相对缺乏，让我发现我需要更多的投入到学习中去。

2. 陆馨婷同学有没有什么独特的学习经验可以和我们分享呢？

我喜欢提前列好计划再做事，在备考期间，每月制定总计划再详细制定周计划，但也不必纠结于每日太过详细，在提前完成计划时给自己一个奖励，这样更有利于在学习过程中建立信心；如果未能及时完成计划，要学会根据自己的能力进行调整，适合自己的才是最合理的。

3. 在校期间，是否有学习或生活上的压力，如果有的话，是如何排解的呢？

有。在大三第二学期，当时正值疫情高峰，担任班助理的同时也在上网课，同时又开展了考研备考。那一段时间每天都觉得时间不够用又对备考无从下手，处于焦灼又迷茫的状态。那时，我发现陷入情绪导向只会让问题越来越严重，我应该做的是主动解决问题。在班助理事务上与自己的搭档协调好工作，每天网课结束迅速投入备考，通过各种渠道去获取备考信息，有时候压力的存在是因为问题的存在，当问题得到解决，压力也相应得到缓解。

4. 你为什么选择考研这条路呢？

对我来说，研究生是光环、是更高的学历，当然更加是深入的学习、比别人更多的机会与竞争力。在学习上，读研可以让我在心理学领域获得更广泛的知识，锻炼实践能力，弥补高考的遗憾和本科曾虚度的光阴；在生活上，研究生让我站在了更高的起点，通过读研期间的努力，未来手里握住更多的机会和选择。

5. 你在大学四年中，最大的收获是什么？

这大学四年，我结交了朋友，得到了知识，最大的收获是自我的成长。大一的时候，我还是个非常不自信的人，话不多也不敢说，几年的学习，我得到了锻炼，变得更加自信；除此之外，心理学的学习带给我心态上的改变，让我时常抱有一颗平常心，而不是患得患失。

6. 你对学弟学妹们有什么想说的吗？

大学是学弟学妹们学习、考证、技能、社交的黄金时间，“虚度光阴”带来的可能是离开校园时的遗憾和后悔，所以希望学弟学妹的大学生活有欢笑更有智慧。

在短暂又充实的大学四年生活，时光在指缝间偷偷溜走，催老了我们的容颜，却丰盈了这段人生。即使未来有怎样的风浪，愿学姐可以是那风，鼓起白色的帆，可以是那船，剪开蓝色的波澜。也希望陆馨婷学姐的话可以为还在迷茫中学弟学妹们点亮远方的灯塔，向彩色的人生走去，拥抱未来。